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🚵 VTT · 31 janvier 2021, 10:39

Amazing ride, trails, uphill:) Lacarno, Ascona and around

A bike ride around Locarno this morning. Views of Lake Lago Maggiore and snow-capped peaks, with characteristic vegetation on the slopes. Through Muralto, Minusio, Mondacce, Tenero, Gordemo and Tenero-Contra, downhill Via Moscia – 64 km and 1209 meters of descent.

Distance
63,6 km
Temps en mouvement
4 h 26 min
Dénivelé positif
1 331 m
Descente
1 209 m
Point culminant
835 m
Vitesse moy.
14,3 km/h
Vitesse max.
47,2 km/h
FC moy.
118 bpm
FC max.
161 bpm
Puissance moy.
158 W
Calories
2 203 kcal
Météo
☀️ 9…14 °C
ciel dégagé · vent 5 km/h
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Profil altimétrique

200 m400 m600 m800 m
065,1 km

Sentiers· 2

TrailforksLocarno · 2 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

bleu · 37%rouge · 63%
  1. rougeSentee di Peuri ↗1,4 km
  2. bleuCollina Alta - Part 2 ↗834 m

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 1,1
Fond aérobie
Charge d’entraînement
75
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
83 bpm
Stress
30
moyenne du jour

Commentaires

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