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🚵 MTB · 31 gennaio 2021, 10:39

Amazing ride, trails, uphill:) Lacarno, Ascona and around

A bike ride around Locarno this morning. Views of Lake Lago Maggiore and snow-capped peaks, with characteristic vegetation on the slopes. Through Muralto, Minusio, Mondacce, Tenero, Gordemo and Tenero-Contra, downhill Via Moscia – 64 km and 1209 meters of descent.

Distanza
63,6 km
Tempo in movimento
4 h 26 min
Dislivello positivo
1331 m
Discesa
1209 m
Punto più alto
835 m
Velocità media
14,3 km/h
Velocità max
47,2 km/h
FC media
118 bpm
FC max
161 bpm
Potenza media
158 W
Calorie
2203 kcal
Meteo
☀️ 9…14 °C
sereno · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

200 m400 m600 m800 m
065,1 km

Trail· 2

TrailforksLocarno · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 37%rosso · 63%
  1. rossoSentee di Peuri ↗1,4 km
  2. bluCollina Alta - Part 2 ↗834 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,6 / 1,1
Base aerobica
Carico di allenamento
75
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
83 bpm
Stress
30
media giornaliera

Commenti

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