🚵 VTT · 6 février 2021, 11:50
XC with my Lady!:)
An XC ride with my partner around Zurich. Views from Liebisegg and Hohenstein, then downhill through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke. The route continues along Gratweg, Planetenweg, Felseneggweg, with a viewpoint at Fallätsche Buch and the peaks of Uetliberg and Baldern, finishing at Felsenegg. Distance 52 km, descent 1037 meters.
- Distance
- 51,9 km
- Temps en mouvement
- 3 h 19 min
- Dénivelé positif
- 1 153 m
- Descente
- 1 037 m
- Point culminant
- 952 m
- Vitesse moy.
- 15,6 km/h
- Vitesse max.
- 52,2 km/h
- FC moy.
- 124 bpm
- FC max.
- 174 bpm
- Puissance moy.
- 161 W
- Calories
- 1 526 kcal
- Météo
- 🌦️ 4…10 °C bruine · vent 7 km/h · précip. 0,5 mm
Profil altimétrique
600 m800 m
Sentiers· 1
TrailforksUetliberg · 1 sentiersridelog →Difficulté des sentiers parcourus
- chemin d’accèsGratstrasse ↗1,3 km
Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 125 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 16 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 24 moyenne du jour
🚲 Mientus