🚵 VTT · 1 avril 2021, 14:50
Nice XC with good company
This afternoon, I rode an XC trail around Zurich. The view of the lake from Bürkliplatz and Quaibrücke, then through Pfadiweg, Wehrenbachweg, and Dorfbachtobelweg. Along the way, a climb up Wassberg, a descent down Sonnenweg, and a return along Sihluferweg, passing Zumikon and Forchdenkmal. My odometer showed 50 kilometers and nearly 900 meters of descent.
- Distance
- 50,3 km
- Temps en mouvement
- 3 h 52 min
- Dénivelé positif
- 1 018 m
- Descente
- 898 m
- Point culminant
- 851 m
- Vitesse moy.
- 13,0 km/h
- Vitesse max.
- 42,8 km/h
- FC moy.
- 118 bpm
- FC max.
- 165 bpm
- Puissance moy.
- 132 W
- Calories
- 1 699 kcal
- Météo
- ☀️ 18…21 °C ciel dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 4
TrailforksThalwil · 4 sentiersridelog →Difficulté des sentiers parcourus
- vertPfadiweg ↗2,4 km
- chemin d’accèsWehrenbachweg ↗1,4 km
- bleuPfannenstiel Top l ↗1,7 km
- bleuHorgenberg ll ↗4,3 km
Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 0,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 48 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 59 bpm
- Stress
- 26 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Mientus