🚵 VTT · 21 mars 2022, 17:33
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 10,0 km
- Temps en mouvement
- 59 min
- Dénivelé positif
- 456 m
- Descente
- 426 m
- Point culminant
- 876 m
- Vitesse moy.
- 9,1 km/h
- Vitesse max.
- 44,5 km/h
- FC moy.
- 135 bpm
- FC max.
- 167 bpm
- Calories
- 685 kcal
- Météo
- ☀️ 7…12 °C ciel dégagé · vent 9 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 1,4 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 99 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 34 min score 73 · moyen
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 65 → 10 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour