🥾 Randonnée · 3 juin 2022, 18:59
Zurich Hiking
- Distance
- 10,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 04 min
- Dénivelé positif
- 419 m
- Descente
- 374 m
- Point culminant
- 815 m
- Vitesse moy.
- 4,8 km/h
- Vitesse max.
- 81,6 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 796 kcal
- Météo
- ☁️ 16…19 °C couvert · vent 10 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 42 training load
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 01 min score 84 · bon
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 82 → 9 max → min du jour
- Stress
- 22 moyenne du jour