🚵 VTT · 6 juillet 2022, 18:03
Icogne Mountain Biking
- Distance
- 12,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 51 min
- Dénivelé positif
- 596 m
- Descente
- 572 m
- Point culminant
- 1 259 m
- Vitesse moy.
- 4,9 km/h
- Vitesse max.
- 37,2 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Calories
- 1 016 kcal
- Météo
- 🌦️ 18…20 °C bruine · vent 7 km/h · précip. 0,5 mm
Profil altimétrique
800 m1000 m1200 m
Sentiers· 2
- –Chemin du Grand Bisse de Lens343 m
- –Chemin de la Messe510 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 30 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 31 min score 89 · bon
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 max → min du jour
- Stress
- 22 moyenne du jour