🚵 VTT · 3 août 2022, 18:45
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 12,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 14 min
- Dénivelé positif
- 467 m
- Descente
- 389 m
- Point culminant
- 859 m
- Vitesse moy.
- 7,8 km/h
- Vitesse max.
- 41,2 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 148 bpm
- Calories
- 608 kcal
- Météo
- ☀️ 27…31 °C ciel dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 18 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 27 min score 79 · moyen
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 76 → 14 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour