🚵 VTT · 10 août 2022, 18:39
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 14,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 28 min
- Dénivelé positif
- 483 m
- Descente
- 420 m
- Point culminant
- 780 m
- Vitesse moy.
- 7,8 km/h
- Vitesse max.
- 44,8 km/h
- FC moy.
- 106 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Calories
- 703 kcal
- Météo
- ☀️ 23…27 °C ciel dégagé · vent 13 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail134 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 27 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 45 min score 92 · excellent
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour