🚵 VTT · 3 octobre 2022, 17:05
Racing the train
Family evening on the mountain!
- Distance
- 12,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 15 min
- Dénivelé positif
- 448 m
- Descente
- 437 m
- Point culminant
- 872 m
- Vitesse moy.
- 9,9 km/h
- Vitesse max.
- 55,4 km/h
- FC moy.
- 132 bpm
- FC max.
- 179 bpm
- Puissance moy.
- 134 W
- Calories
- 895 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail144 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 1,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 124 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 54 → 21 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Mientus