🥾 Raquettes · 11 février 2023, 10:44
Lungern Snowshoeing
- Distance
- 8,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 19 min
- Dénivelé positif
- 598 m
- Descente
- 547 m
- Point culminant
- 2 035 m
- Vitesse moy.
- 2,3 km/h
- Vitesse max.
- 11,2 km/h
- FC moy.
- 101 bpm
- FC max.
- 157 bpm
- Calories
- 1 456 kcal
- Météo
- ☀️ -2…2 °C ciel dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
1600 m1800 m2000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 45 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 58 min score 79 · moyen
- VFC
- 69 ms équilibrée · moy. 7 j 70
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 78 → 13 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour