7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

⚡🚵 VTT électrique · 26 juillet 2023, 19:22

What a great condition! Getting KOM while still taking pictures!:):):)

Une balade au départ de Bagnes, traversant Tû çuci, Wouaiy et Rodze, avec une descente de 1527 mètres. Le paysage était dominé par des sommets enneigés, des prairies verdoyantes et des forêts, avec vue sur Verbier. Plusieurs villages de montagne sur le chemin, comme Les Shlerondes et La Montoz, et une équipe de chiens de traîneau visible sur le parcours.

Distance
19,6 km
Temps en mouvement
1 h 05 min
Dénivelé positif
818 m
Descente
1 527 m
Point culminant
2 250 m
Vitesse moy.
17,9 km/h
Vitesse max.
50,5 km/h
FC moy.
126 bpm
FC max.
176 bpm
Puissance moy.
287 W
Calories
676 kcal
Météo
🌤️ 6…14 °C
plutôt dégagé · vent 3 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1000 m1500 m2000 m
019,6 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S3 · 100%
  1. noir03. Tû çuci246 m
  2. noirWouaiy349 m
  3. noir07 Rodze242 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 1,7
Fond aérobie
Charge d’entraînement
89
training load
Vertical max.
1,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 28 min
score 89 · bon
VFC
87 ms
équilibrée · moy. 7 j 78
FC au repos
44 bpm
Body Battery
100 → 25
max → min du jour
Stress
26
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 E-Rocket