⚡🚵 VTT électrique · 24 août 2023, 18:32
Sticky Thursday
Balade à VTT en soirée autour de Zurich. La vue depuis Liebisegg sur le lac et les collines environnantes – la grisaille des nuages se reflète dans l'eau. Descente par le Triemlitrail, depuis Uetliberg et Hohenstein, avec un dénivelé total de 494 mètres.
- Distance
- 11,2 km
- Temps en mouvement
- 42 min
- Dénivelé positif
- 497 m
- Descente
- 472 m
- Point culminant
- 876 m
- Vitesse moy.
- 15,9 km/h
- Vitesse max.
- 42,1 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 143 bpm
- Puissance moy.
- 271 W
- Calories
- 402 kcal
- Météo
- 🌦️ 26…29 °C bruine · vent 17 km/h · précip. 1,6 mm
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail2,1 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 28 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 57 min score 72 · moyen
- VFC
- 79 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 25 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
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