⚡🚵 VTT électrique · 25 août 2023, 11:55
Team meeting
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) et Höcklertrail 1/4 (S2) et 2 autres. 461 m de dénivelé positif, point culminant 788 m. Météo : ciel dégagé, 28–30 °C.
- Distance
- 11,4 km
- Temps en mouvement
- 56 min
- Dénivelé positif
- 461 m
- Descente
- 443 m
- Point culminant
- 788 m
- Vitesse moy.
- 12,1 km/h
- Vitesse max.
- 34,1 km/h
- FC moy.
- 106 bpm
- FC max.
- 141 bpm
- Puissance moy.
- 202 W
- Calories
- 496 kcal
- Météo
- ☀️ 28…30 °C ciel dégagé · vent 14 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4721 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,3 / 0,1 Récupération
- Charge d’entraînement
- 17 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 53 min score 85 · bon
- VFC
- 81 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 25 max → min du jour
- Stress
- 42 moyenne du jour
🚲 E-Rocket