⚡🚵 VTT électrique · 6 septembre 2023, 18:30
Z Sandraaa na jaja
Balade E-MTB en soirée avec Sandraaa pour rire dans les environs de Zurich. Nous avons commencé par le Höcklertrail Zulaufstrecke, puis la Hatzentalstrasse, et une descente par le Gratweg, Leiterli-Trail et Hüsli-Trail. Les vues depuis les sommets de Liebisegg et Hohenstein étaient magnifiques, et le point de vue Fallätsche Buch offrait un coucher de soleil sur la vallée. L'itinéraire faisait 20 km avec une descente de 822 m.
- Distance
- 20,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 43 min
- Dénivelé positif
- 849 m
- Descente
- 797 m
- Point culminant
- 876 m
- Vitesse moy.
- 11,7 km/h
- Vitesse max.
- 55,5 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 148 bpm
- Puissance moy.
- 188 W
- Calories
- 818 kcal
- Météo
- ☀️ 20…24 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- vertHatzentalstrasse2,1 km
- vertGratweg981 m
- rougeLeiterli-Trail855 m
- rougeHüsli-Trail365 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,8 / 0,4 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 28 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 04 min score 85 · bon
- VFC
- 94 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 99 → 24 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 E-Rocket