🥾 Randonnée · 1 octobre 2023, 15:45
Uetlove
- Distance
- 11,8 km
- Temps en mouvement
- 2 h 30 min
- Dénivelé positif
- 503 m
- Descente
- 442 m
- Point culminant
- 871 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 10,7 km/h
- FC moy.
- 85 bpm
- FC max.
- 126 bpm
- Calories
- 634 kcal
- Météo
- ☀️ 19…22 °C ciel dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 8 training load
- Body Battery
- -6 pendant la sortie
- Vertical max.
- 10,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 4 h 59 min score 63 · moyen
- VFC
- 81 ms équilibrée · moy. 7 j 84
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 64 → 7 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4