🚵 VTT · 13 octobre 2023, 15:34
Last day of European summer !
J'ai passé le dernier jour de l'été européen à faire du vélo autour de Zurich. L'itinéraire a commencé sur la Hatzentalstrasse, puis a traversé le Höcklertrail Zulaufstrecke et le Triemlitrail. Le paysage était composé de collines verdoyantes, de villages et de forêts, avec la lumière soulignant la fin de la journée.
- Distance
- 23,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 36 min
- Dénivelé positif
- 718 m
- Descente
- 643 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 14,7 km/h
- Vitesse max.
- 47,6 km/h
- FC moy.
- 136 bpm
- FC max.
- 167 bpm
- Puissance moy.
- 179 W
- Calories
- 1 122 kcal
- Météo
- ☀️ 21…24 °C ciel dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Sentiers· 3
Difficulté des sentiers parcourus
- vertHatzentalstrasse2,4 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke482 m
- rougeTriemlitrail2,1 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,6 / 2,2 Tempo
- Charge d’entraînement
- 158 training load
- Body Battery
- -15 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 53 min score 87 · bon
- VFC
- 77 ms déséquilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 15 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 3
Vidéos
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