🚵 VTT · 12 novembre 2023, 10:53
Monte Boletto
Amazing ! Finally I found the flow trail in Ticino !:)
Rouler sur le Monte Boletto, c'était chercher un flow trail dans le Tessin, et j'en ai trouvé un. La descente a traversé Sentiero delle Colme, Sentiero dei Faggi, Tobogone, Toboga et Bondella DH, avec vue sur le lac de Côme. Le paysage automnal, avec des sommets enneigés en arrière-plan et de l'herbe dorée sur les pentes.
- Distance
- 33,2 km
- Temps en mouvement
- 4 h 14 min
- Dénivelé positif
- 1 368 m
- Descente
- 1 325 m
- Point culminant
- 1 311 m
- Vitesse moy.
- 7,8 km/h
- Vitesse max.
- 50,7 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 178 bpm
- Puissance moy.
- 120 W
- Calories
- 2 614 kcal
- Météo
- ⛅ 4…11 °C partiellement nuageux · vent 4 km/h
Profil altimétrique
500 m1000 m
Sentiers· 7
Difficulté des sentiers parcourus
- noirSentiero delle Colme2,0 km
- bleuSentiero dei Faggi3,2 km
- rougeTobogone2,2 km
- vertToboga1,8 km
- rougeBondella DH1,4 km
- vertTranvia Como-Erba-Lecco1,8 km
- –Via del Tram1,6 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 3,2 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 210 training load
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 34 min score 92 · excellent
- VFC
- 86 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 8 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
Photos· 17
🚲 Lazurek