🥾 Randonnée · 2 décembre 2023, 08:54
Bogota the city of massive smile ! What a crazy vibrant place to explore :) couldn’t have enough of that vibe!
Loved it so much! Landscape, people, food and chaos!
- Distance
- 20,0 km
- Temps en mouvement
- 5 h 15 min
- Dénivelé positif
- 766 m
- Descente
- 710 m
- Point culminant
- 3 220 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 14,4 km/h
- FC moy.
- 101 bpm
- FC max.
- 148 bpm
- Calories
- 1 999 kcal
- Météo
- ☁️ 15…19 °C couvert · vent 19 km/h
Profil altimétrique
2600 m2800 m3000 m3200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 33 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 38 min score 80 · bon
- VFC
- 86 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 87 → 6 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
Photos· 25
🚲 Salomon Speedcross 4