🥾 Randonnée · 30 janvier 2024, 19:17
Pacemaker for my neighbor Friend :)
- Distance
- 8,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 26 min
- Dénivelé positif
- 445 m
- Descente
- 411 m
- Point culminant
- 871 m
- Vitesse moy.
- 6,0 km/h
- Vitesse max.
- 17,2 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Calories
- 791 kcal
- Météo
- ☁️ -2…2 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 2,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 107 training load
- Body Battery
- -10 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 25 min score 89 · bon
- VFC
- 87 ms équilibrée · moy. 7 j 75
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 98 → 10 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4