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🚵 VTT · 24 mars 2024, 10:22

Premento trails!

The first trails = amazing. Drops, rocks. The second trail needs to be cleaned..

Les premières pistes de descente au-dessus du Lago Maggiore étaient superbes. Enduro Verbania 1 est une série de drops et de rochers, et la piste suivante nécessite un peu de dégagement. Les vues d'en haut s'étendent jusqu'à l'eau, et le sentier traverse une forêt à végétation clairsemée.

Distance
22,0 km
Temps en mouvement
3 h 17 min
Dénivelé positif
917 m
Descente
870 m
Point culminant
833 m
Vitesse moy.
6,7 km/h
Vitesse max.
43,6 km/h
FC moy.
122 bpm
FC max.
159 bpm
Puissance moy.
116 W
Calories
2 107 kcal
Météo
☀️ 9…12 °C
ciel dégagé · vent 12 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
022,0 km

Sentiers· 1

  1. –Enduro Verbania 12,0 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 1,0
Fond aérobie
Charge d’entraînement
86
training load
Body Battery
-24
pendant la sortie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 53 min
score 87 · bon
VFC
88 ms
équilibrée · moy. 7 j 82
FC au repos
49 bpm
Body Battery
80 → 10
max → min du jour
Stress
31
moyenne du jour

Commentaires

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