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⚡🚵 VTT électrique · 2 mai 2024, 11:56

On the road again

Balade à VTT, EMountainBikeRide, dans les environs de Zurich. Les sentiers Höcklertrail 2/4, Alt Üetliberg-Pfad, Höcklertrail 4/4, Höcklertrail 1/4 et Höcklertrail 3/4 se sont avérés exigeants, avec un dénivelé total de 757 mètres. Des aperçus du paysage se dévoilent à travers la forêt dense où se trouvent la plupart des sentiers.

Distance
18,9 km
Temps en mouvement
1 h 22 min
Dénivelé positif
788 m
Descente
757 m
Point culminant
789 m
Vitesse moy.
13,8 km/h
Vitesse max.
44,7 km/h
FC moy.
117 bpm
FC max.
166 bpm
Puissance moy.
224 W
Calories
853 kcal
Météo
🌦️ 15…17 °C
bruine · vent 10 km/h · précip. 3,2 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m800 m
018,3 km

Sentiers· 6

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 33%S2 · 67%
  1. rougeHöcklertrail 2/4415 m
  2. –Alt Üetliberg-Pfad167 m
  3. rougeHöcklertrail 4/4234 m
  4. rougeHöcklertrail 1/4607 m
  5. rougeHöcklertrail 3/4720 m
  6. bleuAllmendtrail987 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,4 / 0,5
Fond aérobie
Charge d’entraînement
56
training load
Body Battery
-16
pendant la sortie
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 49 min
score 87 · bon
VFC
102 ms
équilibrée · moy. 7 j 80
FC au repos
43 bpm
Body Battery
100 → 29
max → min du jour
Stress
26
moyenne du jour

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