⚡🚵 VTT électrique · 5 juin 2024, 19:29
Showing Patryk some shortcuts :):)
Une balade EMountainBikeRide en soirée aux alentours de Zurich. Descente de l'Uetliberg par le Triemlitrail, avec de courtes portions au sommet de Liebisegg et Hohenstein. Le sentier traversait une forêt dense, avec une bonne luminosité malgré l'heure tardive.
- Distance
- 13,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 04 min
- Dénivelé positif
- 550 m
- Descente
- 508 m
- Point culminant
- 872 m
- Vitesse moy.
- 12,2 km/h
- Vitesse max.
- 33,5 km/h
- FC moy.
- 122 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Puissance moy.
- 199 W
- Calories
- 831 kcal
- Météo
- 🌦️ 16…20 °C bruine · vent 8 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail2,1 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 2,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 71 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,3 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 54 min score 88 · bon
- VFC
- 89 ms équilibrée · moy. 7 j 89
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 2
Vidéos
🚲 Plambi