⚡🚵 VTT électrique · 13 juin 2024, 19:03
Training with Pati
Sortie VTT électrique en soirée autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1) et Rebeggweg. 644 m de dénivelé positif, point culminant 563 m. Météo : couvert, 14–19 °C.
- Distance
- 22,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 24 min
- Dénivelé positif
- 644 m
- Descente
- 587 m
- Point culminant
- 563 m
- Vitesse moy.
- 16,0 km/h
- Vitesse max.
- 49,1 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Puissance moy.
- 199 W
- Calories
- 1 015 kcal
- Météo
- ☁️ 14…19 °C couvert · vent 6 km/h
Profil altimétrique
450 m500 m550 m
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- –Rebeggweg254 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 2,0 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 65 training load
- Body Battery
- -11 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 44 min score 86 · bon
- VFC
- 86 ms déséquilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 96 → 21 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
🚲 Plambi