⚡🚵 VTT électrique · 15 juin 2024, 15:34
Mud mud mud
Cet après-midi, dans les environs de Zurich, dans la boue et sous la pluie. Descente de Uetliberg par Rebeggweg, Höcklertrail 2/4 et Höcklertrail Zulaufstrecke, puis Triemlitrail jusqu'à Jurablick. Beaucoup de traces de boue sur le sentier, et de lourds nuages masquent la vue depuis Hohenstein. Descente vers Ringlikon, une distance de vingt kilomètres avec un dénivelé de près de sept cents mètres.
- Distance
- 19,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 32 min
- Dénivelé positif
- 795 m
- Descente
- 759 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 12,7 km/h
- Vitesse max.
- 53,8 km/h
- FC moy.
- 114 bpm
- FC max.
- 157 bpm
- Puissance moy.
- 196 W
- Calories
- 854 kcal
- Météo
- ⛅ 17…19 °C partiellement nuageux · vent 12 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- –Rebeggweg254 m
- rougeHöcklertrail 2/4184 m
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke457 m
- rougeTriemlitrail3,5 km
- –Zum Jurablick226 m
- –Zopfstrasse159 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 59 training load
- Body Battery
- -10 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 19 min score 87 · bon
- VFC
- 94 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
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