⚡🚵 VTT électrique · 19 juin 2024, 17:39
After work gnarrr
Cet après-midi, aux alentours de Zurich, sur le Höcklertrail. Le sentier traverse une forêt, dominée par des arbres à feuilles dans des nuances de vert. Descente de Liebisegg, en passant par Sellenbüren, vers Hohenstein, en utilisant Hatzentalstrasse, Höcklertrail 1/4, 2/4, 3/4 et Alt Üetliberg-Pfad. Nous avons parcouru 22 km avec une descente de 872 m.
- Distance
- 21,8 km
- Temps en mouvement
- 2 h 08 min
- Dénivelé positif
- 882 m
- Descente
- 872 m
- Point culminant
- 821 m
- Vitesse moy.
- 10,2 km/h
- Vitesse max.
- 35,4 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Puissance moy.
- 164 W
- Calories
- 1 502 kcal
- Météo
- 🌤️ 19…27 °C plutôt dégagé · vent 14 km/h · précip. 6,1 mm
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- vertHatzentalstrasse2,4 km
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 2,5 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 92 training load
- Body Battery
- -17 pendant la sortie
- Vertical max.
- 7,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 48 min score 78 · moyen
- VFC
- 90 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 95 → 12 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Plambi