🥾 Randonnée · 1 juillet 2024, 17:42
Sun ☀️ out Greg out
- Distance
- 4,5 km
- Temps en mouvement
- 58 min
- Dénivelé positif
- 193 m
- Descente
- 174 m
- Point culminant
- 1 456 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,1 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 148 bpm
- Calories
- 375 kcal
- Météo
- ⛅ 15…16 °C partiellement nuageux · vent 6 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
1350 m1400 m1450 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,2 / 0,1 Récupération
- Charge d’entraînement
- 17 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 00 min score 83 · bon
- VFC
- 89 ms déséquilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 max → min du jour
- Stress
- 14 moyenne du jour
Photos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4