🚵 VTT · 20 août 2024, 11:09
Bike to Baar team event
Notre événement d'équipe Bike to Baar nous a emmenés autour de Zurich, le long du Sihluferweg et Sihlquai. Nous avons monté jusqu'au sommet de l'Entlisberg, et la descente s'est faite à travers Adliswil, Langnau, Im Tobel, Vordere Risleten et la gare de Sihlbrugg. L'itinéraire faisait 39 km et offrait 249 mètres de descente.
- Distance
- 39,5 km
- Temps en mouvement
- 2 h 05 min
- Dénivelé positif
- 333 m
- Descente
- 249 m
- Point culminant
- 555 m
- Vitesse moy.
- 18,8 km/h
- Vitesse max.
- 55,8 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Puissance moy.
- 168 W
- Calories
- 951 kcal
- Météo
- ☁️ 18…22 °C couvert · vent 6 km/h · précip. 0,1 mm
Profil altimétrique
400 m450 m500 m550 m
Sentiers· 2
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,6 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 32 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 4,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 35 min score 89 · bon
- VFC
- 101 ms équilibrée · moy. 7 j 89
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Mientus