⚡🚵 VTT électrique · 3 septembre 2024, 17:47
Plambi !
Cet après-midi, une EMountainBikeRide dans les environs de Zurich. Vue sur le lac et la ville depuis le sentier, baignés par la chaude lumière de l'après-midi. Descente par Rebeggweg, Höcklertrail 4/4, 2/4, 1/4 et Alt Üetliberg-Pfad, avec un dénivelé total de plus de 890 mètres.
- Distance
- 23,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 49 min
- Dénivelé positif
- 937 m
- Descente
- 890 m
- Point culminant
- 808 m
- Vitesse moy.
- 12,7 km/h
- Vitesse max.
- 51,2 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 161 bpm
- Puissance moy.
- 200 W
- Calories
- 952 kcal
- Météo
- ☀️ 23…26 °C ciel dégagé · vent 3 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 8
Difficulté des sentiers parcourus
- –Rebeggweg254 m
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke437 m
- rougeHöcklertrail 3/4721 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 2,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 72 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 08 min score 72 · moyen
- VFC
- 87 ms équilibrée · moy. 7 j 87
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Plambi