⚡🚵 VTT électrique · 10 septembre 2024, 18:15
Welcome Home! I fell in love with our 🏠
Amazing S3 trail l. Super built and hidden ! Steep! When you ride local trails and you spot couple of 4000m peak (with Mt Blanc) too!
J'ai emprunté le sentier S3, qui s'est avéré être parfaitement préparé et caché. Les vues sur les sommets dépassant les 4000 mètres, dont le Mont Blanc, étaient un bonus supplémentaire. L'itinéraire m'a mené à travers Venthône, Mollens, Aminona, Salgesch, Miège et Veyras, et lors de la descente, j'ai utilisé le Bisse neuf, Route de la Proprija et le bisse de marais. Cela a fait 22 km de descente avec un dénivelé total de 1002 m.
- Distance
- 22,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 27 min
- Dénivelé positif
- 1 027 m
- Descente
- 1 002 m
- Point culminant
- 1 451 m
- Vitesse moy.
- 15,2 km/h
- Vitesse max.
- 45,8 km/h
- FC moy.
- 126 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Puissance moy.
- 279 W
- Calories
- 932 kcal
- Météo
- 🌤️ 14…20 °C plutôt dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
Sentiers· 3
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuBisse neuf1,2 km
- bleuRoute de la Proprija268 m
- bleubisse de marais829 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 99 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 57 min score 88 · bon
- VFC
- 76 ms basse · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 4
Vidéo
🚲 Plambi