🥾 Randonnée · 26 septembre 2024, 13:49
Bordighera exploration
- Distance
- 8,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 17 min
- Dénivelé positif
- 243 m
- Descente
- 224 m
- Point culminant
- 146 m
- Vitesse moy.
- 3,9 km/h
- Vitesse max.
- 10,4 km/h
- FC moy.
- 93 bpm
- FC max.
- 130 bpm
- Calories
- 728 kcal
- Météo
- 🌧️ 20…21 °C pluie · vent 10 km/h · précip. 11,4 mm
Profil altimétrique
0 m50 m100 m150 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 7 training load
- Body Battery
- -10 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 11 min score 87 · bon
- VFC
- 81 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 94 → 14 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4