⚡🚵 VTT électrique · 27 septembre 2024, 10:58
Monte Grammondo = the views!
Brutal climb. Half of the dh was just loose big rocks. Bottom part was technical and steep (me like it so much). the vegetation’s purpose is to kill you. So many scratches… climbed the first 600m up without battery
Monte Grammondo et des vues à couper le souffle. Une montée brutale, suivie d'une descente à travers la Discesa del Marinaio, où le sentier était parfois jonché de gros galets. La partie inférieure de l'itinéraire s'est avérée technique et raide, et la végétation luxuriante a efficacement semé de petits obstacles. La balade a duré 30 km, avec un dénivelé total de 1430 mètres.
- Distance
- 30,3 km
- Temps en mouvement
- 3 h 38 min
- Dénivelé positif
- 1 458 m
- Descente
- 1 430 m
- Point culminant
- 1 305 m
- Vitesse moy.
- 8,3 km/h
- Vitesse max.
- 37,7 km/h
- FC moy.
- 126 bpm
- FC max.
- 149 bpm
- Puissance moy.
- 149 W
- Calories
- 2 257 kcal
- Météo
- ☀️ 18…24 °C ciel dégagé · vent 28 km/h
Profil altimétrique
Sentiers· 1
- –Discesa del Marinaio258 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 51 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 max → min du jour
- Stress
- 66 moyenne du jour
Photos· 8
Vidéo
🚲 Plambi