⚡🚵 VTT électrique · 30 septembre 2024, 16:08
Monte San Giorgio = brutal climbs and brutal DH
Rouler sur le Monte San Giorgio, c'est une combinaison de montées brutales et de descentes encore plus brutales. Le sentier Via dei Monti offre une vue sur le lac de Lugano et les montagnes environnantes, et la descente est parsemée de racines et de pierres. En chemin, la température de l'air a fluctué entre 12 et 15 degrés Celsius, et la distance parcourue était de 15 km, avec un dénivelé de 847 mètres.
- Distance
- 15,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 27 min
- Dénivelé positif
- 885 m
- Descente
- 847 m
- Point culminant
- 1 096 m
- Vitesse moy.
- 10,5 km/h
- Vitesse max.
- 34,7 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Puissance moy.
- 89 W
- Calories
- 603 kcal
- Météo
- ☁️ 12…15 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- vertVia dei Monti1,3 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 22 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 00 min score 83 · bon
- VFC
- 73 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 91 → 15 max → min du jour
- Stress
- 21 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Plambi