🥾 Randonnée · 6 octobre 2024, 14:56
Traverse Uto!
- Distance
- 13,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 52 min
- Dénivelé positif
- 522 m
- Descente
- 463 m
- Point culminant
- 814 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,9 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 144 bpm
- Calories
- 1 203 kcal
- Météo
- ☁️ 11…13 °C couvert · vent 4 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 33 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 54 min score 93 · excellent
- VFC
- 76 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 26 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4