⚡🚵 VTT électrique · 11 janvier 2025, 14:12
Winter Patrol :)
Descente de l'Uetliberg en direction de Zurich, combinée à une boucle à travers les collines environnantes. Les sentiers Höcklertrail et Triemlitrail offrent de nombreuses racines et rochers, et la vue depuis Liebisegg s'étend jusqu'aux sommets enneigés. L'itinéraire faisait 25 km et descendait de 1106 mètres.
- Distance
- 24,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 05 min
- Dénivelé positif
- 1 152 m
- Descente
- 1 106 m
- Point culminant
- 872 m
- Vitesse moy.
- 11,9 km/h
- Vitesse max.
- 45,6 km/h
- FC moy.
- 85 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Puissance moy.
- 201 W
- Calories
- 1 383 kcal
- Météo
- ☀️ -2…2 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 3/4716 m
- vertHatzentalstrasse2,2 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Body Battery
- -7 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 23 min score 77 · moyen
- VFC
- 73 ms déséquilibrée · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 92 → 11 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéo
🚲 Plambi