🚵 VTT · 15 février 2025, 10:35
Super Enduro on the sunny side up ! ☀️ ☀️ ☀️
Nice conditions ! No snow from 1400m!
Une balade Super Enduro du côté ensoleillé de Sierre, sans neige au-dessus de 1400 mètres. L'itinéraire comprenait le Bisse du Sillonin et le Pfyfolturu-Weg, avec vue sur Lens et Les Briesses. Nous avons pris la télécabine pour monter, et la descente a fait 2808 mètres, pour un total de 48 km.
- Distance
- 47,9 km
- Temps en mouvement
- 4 h 10 min
- Dénivelé positif
- 1 031 m
- Descente
- 2 808 m
- Remontées/transport
- +1 920 m
- Point culminant
- 1 539 m
- Vitesse moy.
- 11,4 km/h
- Vitesse max.
- 45,6 km/h
- FC moy.
- 142 bpm
- FC max.
- 182 bpm
- Puissance moy.
- 107 W
- Calories
- 2 770 kcal
- Météo
- ☀️ -4…7 °C ciel dégagé · vent 3 km/h
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+970 m10:37–10:57Sierre → Montana
- Remontée / télécabine+950 m14:37–14:56Sierre → Montana
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- –Bisse du Sillonin1,5 km
- rougePfyfolturu-Weg1,2 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 5,0 / 3,8 Tempo
- Charge d’entraînement
- 401 training load
- Body Battery
- -58 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 08 min score 89 · bon
- VFC
- 77 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 5 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
Photos· 6
Vidéo
🚲 Lazurek