🚵 MTB · 15. Februar 2025, 10:35
Super Enduro on the sunny side up ! ☀️ ☀️ ☀️
Nice conditions ! No snow from 1400m!
Eine Super Enduro Fahrt auf der sonnigen Seite von Sierre, ohne Schnee oberhalb von 1400 Metern. Auf dem Weg waren der Bisse du Sillonin und der Pfyfolturu-Weg, mit Blick auf Lens und Les Briesses. Wir sind mit der Seilbahn hochgefahren, und der Abstieg war 2808 Meter lang, über 48 km.
- Distanz
- 47,9 km
- Bewegungszeit
- 4 h 10 min
- Höhenmeter
- 1.031 m
- Abfahrt
- 2.808 m
- Bahnen/Transport
- +1.920 m
- Höchster Punkt
- 1.539 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 142 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 182 bpm
- Ø Leistung
- 107 W
- Kalorien
- 2.770 kcal
- Wetter
- ☀️ -4…7 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+970 m10:37–10:57Sierre → Montana
- Bahn / Gondel+950 m14:37–14:56Sierre → Montana
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Bisse du Sillonin1,5 km
- rotPfyfolturu-Weg1,2 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 5,0 / 3,8 Tempo
- Trainingsbelastung
- 401 training load
- Body Battery
- -58 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 08 min Wert 89 · gut
- HRV
- 77 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
Video
🚲 Lazurek