⚡🚵 VTT électrique · 19 février 2025, 13:52
Turbo Greg exploration
Mon exploration Turbo Greg a commencé à Pradoussey et s'est terminée à Darnone. Le sentier traversait La Forey et Le Clot, avec une vue sur les sommets enneigés au-dessus de la vallée. La descente du Chemin de la Riontse s'est faite dans la lumière du soleil perçant à travers les arbres.
- Distance
- 13,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 02 min
- Dénivelé positif
- 784 m
- Descente
- 545 m
- Point culminant
- 1 212 m
- Vitesse moy.
- 12,7 km/h
- Vitesse max.
- 42,0 km/h
- FC moy.
- 130 bpm
- FC max.
- 165 bpm
- Puissance moy.
- 264 W
- Calories
- 638 kcal
- Météo
- ☁️ 7…9 °C couvert · vent 2 km/h
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- vertPradoussey223 m
- vertLa Forey309 m
- –Le Clot168 m
- –Chemin de la Riontse200 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 1,7 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 91 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 57 min score 78 · moyen
- VFC
- 81 ms équilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 92 → 21 max → min du jour
- Stress
- 23 moyenne du jour
Photos· 2
Vidéos
🚲 Plambi