⚡🚵 VTT électrique · 2 avril 2025, 17:27
Local trails with the boys :)
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) et Höcklertrail 1/4 (S2) et 3 autres. 1 139 m de dénivelé positif, point culminant 790 m. Météo : ciel dégagé, 10–15 °C.
- Distance
- 24,5 km
- Temps en mouvement
- 2 h 23 min
- Dénivelé positif
- 1 139 m
- Descente
- 1 076 m
- Point culminant
- 790 m
- Vitesse moy.
- 10,2 km/h
- Vitesse max.
- 49,2 km/h
- FC moy.
- 137 bpm
- FC max.
- 187 bpm
- Puissance moy.
- 178 W
- Calories
- 1 527 kcal
- Météo
- ☀️ 10…15 °C ciel dégagé · vent 14 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,8 / 3,5 Capacité anaérobie
- Charge d’entraînement
- 281 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 02 min score 92 · excellent
- VFC
- 85 ms équilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
🚲 Plambi