⚡🚵 VTT électrique · 2 mai 2025, 18:27
Blood circulation
Sortie VTT électrique en soirée autour de Sierre. En chemin : Loc, Venthône et Darnona. 492 m de dénivelé positif, point culminant 946 m. Météo : couvert, 20–24 °C.
- Distance
- 13,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 01 min
- Dénivelé positif
- 492 m
- Descente
- 213 m
- Point culminant
- 946 m
- Vitesse moy.
- 12,8 km/h
- Vitesse max.
- 43,5 km/h
- FC moy.
- 104 bpm
- FC max.
- 141 bpm
- Puissance moy.
- 200 W
- Calories
- 346 kcal
- Météo
- ☁️ 20…24 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 13 training load
- Body Battery
- -5 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 17 min score 91 · excellent
- VFC
- 89 ms déséquilibrée · moy. 7 j 89
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 100 → 31 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour
Vidéos
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