⚡🚵 VTT électrique · 23 juillet 2025, 15:25
Epic after work Bella Tola 3023m tour!!!
Needed to go really hard to be quick before the big boys are under storm ⛈️ lost the rear brake… 4 times need to wait till it’s back … need to replace the lever ! Super nice climb with moderate incline :)
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Chemin de Pramin, Chemin de la Raye et Chemin de l'Irette. En chemin : Pas de Boeuf, Runds Horli (2 959 m) et Bella Tola (3 023 m). 1 580 m de dénivelé positif, point culminant 3 020 m. Météo : couvert, 4–26 °C.
- Distance
- 36,2 km
- Temps en mouvement
- 3 h 06 min
- Dénivelé positif
- 1 580 m
- Descente
- 2 882 m
- Remontées/transport
- +1 412 m
- Point culminant
- 3 020 m
- Vitesse moy.
- 11,6 km/h
- Vitesse max.
- 49,5 km/h
- FC moy.
- 135 bpm
- FC max.
- 183 bpm
- Puissance moy.
- 179 W
- Calories
- 1 644 kcal
- Météo
- ☁️ 4…26 °C couvert · vent 9 km/h · précip. 4,4 mm
Profil altimétrique
1000 m2000 m3000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Chandolin+1 412 m15:29–16:35Sierre → Chandolin
Sentiers· 3
- –Chemin de la Raye348 m
- –Chemin de Pramin572 m
- –Chemin de l'Irette213 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,9 / 3,0 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 217 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 3,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 04 min score 79 · moyen
- VFC
- 69 ms équilibrée · moy. 7 j 84
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 59 → 8 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
Vidéos
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