⚡🚵 VTT électrique · 4 août 2025, 17:13
Epic line CM —> Sierre
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Chemin des Nauyes, Chemin de Plumachit et Chemin de Saint-Maurice. En chemin : Montana (télécab. rte Vermala), Arnouva et Col de Crans Montana. 693 m de dénivelé positif, point culminant 1 856 m. Météo : ciel dégagé, 17–27 °C.
- Distance
- 21,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 08 min
- Dénivelé positif
- 693 m
- Descente
- 1 329 m
- Remontées/transport
- +933 m
- Point culminant
- 1 856 m
- Vitesse moy.
- 18,9 km/h
- Vitesse max.
- 46,2 km/h
- FC moy.
- 130 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Puissance moy.
- 242 W
- Calories
- 591 kcal
- Météo
- ☀️ 17…27 °C ciel dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+933 m17:14–17:38Sierre → Montana
Sentiers· 3
- –Chemin de Plumachit439 m
- –Chemin des Nauyes456 m
- –Chemin de Saint-Maurice171 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 1,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 80 training load
- Body Battery
- -11 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 10 min score 79 · moyen
- VFC
- 74 ms déséquilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
Vidéos
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