🚵 VTT · 7 août 2025, 17:41
Zuri local
Met Patryk and Tomek
Sortie VTT l’après-midi autour de Zurich. Sentiers : Triemlitrail (S2), Gratweg (S0) et Felseneggweg (S0) et 7 autres. En chemin : Baldern (800 m), Uetliberg (871 m) et Hohenstein (719 m). 911 m de dénivelé positif, point culminant 872 m. Météo : ciel dégagé, 20–26 °C.
- Distance
- 30,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 29 min
- Dénivelé positif
- 911 m
- Descente
- 1 410 m
- Remontées/transport
- +608 m
- Point culminant
- 872 m
- Vitesse moy.
- 12,3 km/h
- Vitesse max.
- 54,6 km/h
- FC moy.
- 138 bpm
- FC max.
- 178 bpm
- Puissance moy.
- 148 W
- Calories
- 1 529 kcal
- Météo
- ☀️ 20…26 °C ciel dégagé · vent 7 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Adliswil LAF+304 m19:01–19:15Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+304 m19:31–19:45Adliswil LAF → Adliswil LAF
Sentiers· 10
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
- –Rebeggweg254 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- vertPlanetenweg1,1 km
- vertFelseneggweg1,3 km
- bleuRossweg672 m
- vertGratweg1,5 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke480 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,8 / 2,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 182 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 47 min score 83 · bon
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 51 bpm
- Body Battery
- 82 → 11 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
Vidéos
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