⚡🚵 VTT électrique · 21 août 2025, 11:13
Lunch break with my boy !
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Sierre. Sentiers : Chemin du Grand Bisse de Lens. En chemin : Darnona, Loc et Corin-de-la-Crête. 605 m de dénivelé positif, point culminant 1 033 m. Météo : bruine, 18–20 °C.
- Distance
- 16,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 03 min
- Dénivelé positif
- 605 m
- Descente
- 435 m
- Point culminant
- 1 033 m
- Vitesse moy.
- 15,2 km/h
- Vitesse max.
- 46,5 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Puissance moy.
- 250 W
- Calories
- 419 kcal
- Météo
- 🌦️ 18…20 °C bruine · vent 4 km/h · précip. 0,7 mm
Profil altimétrique
700 m800 m900 m1000 m
Sentiers· 1
- –Chemin du Grand Bisse de Lens1,7 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 18 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 14 min score 94 · excellent
- VFC
- 84 ms déséquilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 max → min du jour
- Stress
- 36 moyenne du jour
🚲 E-Rocket