🥾 Randonnée · 25 octobre 2025, 09:53
I’m a hiker vol 31, the whole enchilada moab
- Distance
- 10,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 18 min
- Dénivelé positif
- 275 m
- Descente
- 255 m
- Point culminant
- 2 542 m
- Vitesse moy.
- 4,6 km/h
- Vitesse max.
- 7,1 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 144 bpm
- Calories
- 907 kcal
- Météo
- ☁️ 9…12 °C couvert · vent 8 km/h
Profil altimétrique
2350 m2400 m2450 m2500 m2550 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 25 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 01 min score 74 · moyen
- VFC
- 67 ms basse · moy. 7 j 66
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 69 → 14 max → min du jour
- Stress
- 36 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4