🥾 Randonnée · 11 janvier 2026, 15:40
Walk the walk
- Distance
- 4,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 17 min
- Dénivelé positif
- 40 m
- Descente
- 25 m
- Point culminant
- 19 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 9,9 km/h
- FC moy.
- 79 bpm
- FC max.
- 122 bpm
- Calories
- 414 kcal
- Météo
- ☀️ 5…11 °C ciel dégagé · vent 13 km/h
Profil altimétrique
-20 m-10 m0 m10 m20 m30 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 4 training load
- Body Battery
- -5 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,3 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 5 h 00 min score 34 · faible
- VFC
- 55 ms basse · moy. 7 j 71
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 30 → 5 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4