🥾 Randonnée · 25 mars 2026, 12:48
Home sweet home !
- Distance
- 4,1 km
- Temps en mouvement
- 50 min
- Dénivelé positif
- 157 m
- Descente
- 16 m
- Point culminant
- 708 m
- Vitesse moy.
- 4,8 km/h
- Vitesse max.
- 6,7 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 272 kcal
- Météo
- ⛅ 12…13 °C partiellement nuageux · vent 8 km/h
Profil altimétrique
600 m650 m700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 11 training load
- Body Battery
- -7 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 18 min score 75 · moyen
- VFC
- 83 ms équilibrée · moy. 7 j 82
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 98 → 18 max → min du jour
- Stress
- 18 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4