🚶 Marche · 4 octobre 2026, 10:11
Albania day 3 - Last walk with my lady !
- Distance
- 3,3 km
- Temps en mouvement
- 41 min
- Dénivelé positif
- 7 m
- Point culminant
- 2 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 6,4 km/h
- FC moy.
- 79 bpm
- FC max.
- 88 bpm
- Calories
- 213 kcal
- Météo
- ☀️ 22…23 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 7 training load
- Body Battery
- -4 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 55 min score 76 · moyen
- VFC
- 72 ms équilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 84 → 21 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4