🥾 Escursione · 25 settembre 2021, 16:02
Warm and pleasant :)
This afternoon, a hike around Agios Nikolaos. The view of the bay, the town, and the mountains in the warm, setting sun was beautiful. The trail went partly along a stone path, and later along the terrace of a restaurant. We covered 8 km with a slight elevation drop of 151 m.
- Distanza
- 7,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 47 min
- Dislivello positivo
- 159 m
- Discesa
- 151 m
- Punto più alto
- 190 m
- Velocità media
- 4,3 km/h
- Velocità max
- 10,8 km/h
- FC media
- 105 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Calorie
- 742 kcal
- Meteo
- ☀️ 21…25 °C sereno · vento 13 km/h
Profilo altimetrico
50 m100 m150 m200 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 0,9 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 32 min
- FC a riposo
- 45 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4