🥾 Escursione · 7 maggio 2022, 10:45
Black Forest hiking
A hike in Feldberg, Black Forest, this morning. The landscape featured a lake and views of the surrounding hills, early spring, with a bit of snow still on the Północne Połoniny. The route was 16 km long, with a total elevation gain of 663 meters. The temperature fluctuated between 10 and 13 degrees Celsius.
- Distanza
- 16,4 km
- Tempo in movimento
- 3 h 34 min
- Dislivello positivo
- 695 m
- Discesa
- 663 m
- Punto più alto
- 1494 m
- Velocità media
- 4,6 km/h
- Velocità max
- 8,6 km/h
- FC media
- 97 bpm
- FC max
- 133 bpm
- Calorie
- 1274 kcal
- Meteo
- 🌦️ 10…13 °C pioviggine · vento 16 km/h · precip. 1,5 mm
Profilo altimetrico
1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,9 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 20 training load
- Velocità verticale max
- 0,5 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 39 min punteggio 72 · discreto
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 max → min del giorno
- Stress
- 33 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Salomon Speedcross 4